Учебник терапевтической йоги

Дилипкумар К.В. Учебник терапевтической йоги / Профессор Аюрведы др. К.В. Дилипкумар; Пер., редактура Фролова Н., Казакова Е. — М., 2016. — 224 с.; 22*16,5 см. — isbn 978-5-8205-0311-5.

Цветная книга.

Книга является переводом учебника по лечебной Йоге, предназначенного для студентов Аюрведических вузов Индии. Автор, профессор К. В. Дилипкумар – врач аюрведы и последовательный сторонник использования методов йоги в терапевтических и профилактических целях.
Выход русскоязычной версии – давно ожидаемое событие: преподаватели йоги неоднократно обращались к автору с просьбой об этом. Надеемся, что книга восполнит явный недостаток информации по терапевтическому потенциалу и лечебным методам Йоги и будет полезна также врачам, которые включают немедикаментозные методы лечения в свою практику.

Оглавление

Предисловие автора
Введение

1. История и литература

Этимология (Вьютпатти)
Определения
Способы контроля ума
Эволюция Йоги — Анализ счастья
История развития Йоги
Литература Йоги
Разные направления Йоги
Хатха-йога
Учителя Йоги XIX века

2. Йога – принципы и практика
Часть I. Бахиранга-йога
Яма и Нияма
Яма (Ограничения)
Нияма (Правила)
Асана
Стимулирование.и.расслабление
Расширение.осознанности
Йогические асаны – Классификация
Сурьянамаскар
Позы стоя
Позы сидя
Позы на спине
Позы на животе
Диететика и практика асан
Пранаяма
Введение
Пранаяма в Хатха-йоге
Нади
Концепция Кундалини
Чакра
Надишодхана пранаяма
Продолжительность Пранаямы
Диететика во время практики пранаямы
Воздействие практики и ее результат
Признаки правильного очищения нади
Шаткарма
Классификация кумбхаки
Кевалакумбхака.
Хатхасиддхи.лакшана
Практика после кумбхаки
Бандхи

Часть II. Антанга йога
Пратьяхара
Дхарана
Дхьяна
Самадхи

3. Клинический подход к Йоге и Аюрведе
Клинический подход к Йоге
Теория Панчакош
Понятие болезни в Йоге
Психосоматические заболевания
Йога для лечения стресса
Ответная реакция стресса
Стресс – причина психосоматических заболеваний
Заболевания, вызванные стрессом
Стресс с точки зрения Йоги
Комплексный подход Йогатерапии
Лечение Кош
Аюрведа и Йога
Философия Йоги в Аюрведе
Психология Йоги в Аюрведе
Подход к лечению
Саттваваджая
Упая (Психотерапевтические.навыки)
Клиническая Йога и  Бронхиальная Астма
Клиническая Йога при Сахарном Диабете
Клиническая Йога при заболеваниях Позвоночника
Клиническая Йога при Ожирении
Влияние практики Йоги на физические и ментальные доши.

4. Специфика клинической Йоги
Дыхательные практики
Разминочные упражнения
Шукмавьяйама
Динамические упражнения Йоги

Библиография


Описание

Артикул:
KN01024
Автор: 
Дилипкумар К.В.
Издание: 
1-е
Дата: 
2016
ISBN: 
978-5-8205-0311-5
Издательство: 
Институт восточной медицины
Переплет: 
твёрдый
Страниц: 
224
Вес: 
0.6 kg
Размер: 
16.5 × 22 × 1.3 cm
785 руб.